беспокойство

Эфирные масла в помощь

Многие масла оказывают успокаивающий эффект, особенно на центральную нервную систему. Лучшие методы применения масел для этой цели — в форме массажа и ванн, особенно перед сном, чтобы легче было уснуть.

 цветок колы
лист
плоды анисаминдаль обыкновенныйплоды черного перца